निकोटिनामाइडयसमा सेतो पार्ने गुणहरू छन् भनेर चिनिन्छ, जबकि भिटामिन B3 एक औषधि हो जसले सेतो पार्ने काममा पूरक प्रभाव पार्छ। त्यसो भए के भिटामिन B3 निकोटीनामाइड जस्तै हो?
निकोटिनमाइड भिटामिन बी३ जस्तै होइन, यो भिटामिन बी३ को व्युत्पन्न हो र यो एक पदार्थ हो जुन भिटामिन बी३ शरीरमा प्रवेश गर्दा रूपान्तरित हुन्छ। भिटामिन बी३, जसलाई नियासिन पनि भनिन्छ, सेवन पछि शरीरमा सक्रिय पदार्थ निकोटिनमाइडमा मेटाबोलाइज हुन्छ। निकोटिनमाइड नियासिन (भिटामिन बी३) को एक एमाइड यौगिक हो, जुन बी भिटामिन व्युत्पन्नहरूसँग सम्बन्धित छ र मानव शरीरमा आवश्यक पर्ने र सामान्यतया लाभदायक पोषक तत्व हो।
भिटामिन B3 शरीरमा एक महत्त्वपूर्ण पदार्थ हो र यसको कमीले अझै पनि शरीरमा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्न सक्छ। यसले शरीरमा मेलानिनको बिग्रने प्रक्रियालाई तीव्र बनाउँछ र कमीले सजिलै उत्साह र अनिद्राको लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यसले सामान्य कोषीय श्वासप्रश्वास र चयापचयलाई असर गर्छ र कमीले सजिलै पेलाग्रा निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले क्लिनिकल अभ्यासमा निकोटीनामाइड ट्याब्लेटहरू मुख्यतया नियासिनको कमीले हुने स्टोमाटाइटिस, पेलाग्रा र जिब्रोको सूजनको उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ। थप रूपमा, भिटामिन B3 को कमीले भोक, सुस्ती, चक्कर लाग्ने, थकान, तौल घट्ने, पेट दुख्ने र असुविधा, अपच र एकाग्रताको कमीलाई असर गर्न सक्छ। सन्तुलित पोषणको लागि धेरै अण्डा, दुबला मासु र सोया उत्पादनहरू खाएर आफ्नो दैनिक आहार समायोजन गर्दा भिटामिन पूरकहरू लिन सल्लाह दिइन्छ, र आहार पूरकहरू औषधि भन्दा राम्रो हुन्छन्।
निकोटिनामाइड एक सेतो क्रिस्टलीय पाउडर हो, जुन गन्धहीन वा लगभग गन्धहीन हुन्छ, तर स्वादमा तीतो हुन्छ र पानी वा इथेनॉलमा सजिलै घुलनशील हुन्छ। निकोटिनामाइड सधैं प्रयोग गरिन्छसौन्दर्य प्रसाधनहरू छाला सेतो पार्नको लागि। यो सामान्यतया क्लिनिकल अभ्यासमा मुख्यतया पेलाग्रा, स्टोमाटाइटिस र जिब्रोको सूजनको नियन्त्रणको लागि प्रयोग गरिन्छ। यो बिरामी साइनस नोड सिन्ड्रोम र एट्रियोभेन्ट्रिकुलर ब्लक जस्ता समस्याहरूसँग लड्न पनि प्रयोग गरिन्छ। जब शरीरमा निकोटीनामाइडको कमी हुन्छ, यो रोगको लागि संवेदनशील हुन सक्छ।
निकोटीनामाइड सामान्यतया खानामा सेवन गर्न सकिन्छ, त्यसैले शरीरमा निकोटीनामाइडको कमी भएका व्यक्तिहरूले सामान्यतया निकोटीनामाइड युक्त खानेकुराहरू, जस्तै जनावरको कलेजो, दूध, अण्डा र ताजा तरकारीहरू खान सक्छन्, वा उनीहरूले चिकित्सा पर्यवेक्षणमा निकोटीनामाइड युक्त औषधिहरू प्रयोग गर्न सक्छन्, र आवश्यक परेमा भिटामिन B3 प्रयोग गर्न सकिन्छ। निकोटीनामाइड निकोटिनिक एसिडको व्युत्पन्न भएकोले, निकोटीनामाइडको सट्टा भिटामिन B3 प्रायः प्रयोग गर्न सकिन्छ।
पोस्ट समय: नोभेम्बर-२८-२०२२